山口県　周南市　
綜合腹部式総体療術

昔から伝えられている事で片足ジャンプ100回方がある。

ジャンプと言っても右足ではダメです。

左足の100回ジャンプです。

右ですると便秘になり。
左ですると便秘が解消する。

簡単な方法なので試してみてください。

楽しみながら自分の身体を知り人体の体験をして下さいね。