心の切り替え方について

昔から熱い人間だった私の意識の変化について今日は書きます。

以前の私は格闘技系のノリでしたが昨今は意識やエネルギーを変えて相手シフトに変える様にしました。

変える様にした事で相手の裏表がはっきり見える様になりました。

例えば相手が愚痴を言っているとします。
その愚痴は何故、毒を吐かないといけないのか?

愚痴を沢山言っている人の心は自分中心になっている事が多いです。

比較的視野が狭い人に多いです。

視野を広げる方法は沢山ありますが色々な人にあったり違う場所に行ったりとやり方は沢山あります。



私のやっている方法を書きますね。


物事や現象を陰陽で見る事をおすすめします。

陰陽とはこんな感じです。

悪い事があったらその中で良い事をさがす感じです。


ちょっと深い事を書きます。

下痢が止まらないのは何故?でなく
下痢は身体の悪い物がでている証拠

頭が痛い🟰
身体が冷えているんだなぁ〜


睡眠が取れない🟰
夜に起きて出来る事があるのではないか?

足首が痛い🟰何日か前に捻挫をしたのではないか?例えばつまずいたのではないか?

これは病気を否定したり病院にいかない方がいいですよねな話ではなく善に切り替える訓練みたいなものです。





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