腸と脳

2025年02月13日 08:30

腸の炎症は下痢や便秘と深く関連しています。

具体的には、大腸に熱がこもると便秘が起こり、小腸に熱がこもると下痢が生じます。

これが頭部の血流を悪化させ、不安感を増す原因になることもあります。

私は、不安感は腸の状態と密接に結びついていると考えています。

そのため、胃腸の健康の重要性を強く訴えています。腸内の炎症は不安感を高め、それが行動や食欲に影響を及ぼすなど、腸と脳には多くの関連性があります。

この話が皆さんの参考になれば幸いです。

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